1、吃胡萝卜时不用剥皮。2、胡萝卜最有价值的营养素就是β-胡萝卜素,它能转化为维生素A,对预防夜盲癥,改善视力很有帮助。殊不知,这些胡萝卜素最主要的存在... [详细]
1、胡萝卜皮营养丰富。日本食品研究协会胡萝卜素主要存在于皮下,而胡萝卜皮只有透明薄薄一层,去皮吃胡萝卜等于丢弃了多数胡萝卜素。2、洗胡萝卜时不必削... [详细]
1、尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。圣女果中含有大量利于被人体吸收的维生素C。经常发生牙... [详细]
2023-10-24 09:06:42
2023-12-01 12:26:11
2023-10-26 01:24:58
2023-10-24 05:10:51
2023-10-23 23:17:25