1、直接吃:铁皮石斛可以直接生吃,这个方法适合口感好的铁皮石斛,将铁皮石斛洗干凈,要是市面上买的,可以洗干凈然后削皮,之后直接放到嘴里面嚼着吃,当嚼的只剩... [详细]
1、女贞子和枸杞子能一起使用,在药性上没有相反也不会发生沖突,不仅不会相互降低药效,而且还能增强养肝明目和滋补肝肾和生精养阴的作用的,能起到很好的保... [详细]
1、红枣煮蛋--补血养颜。将红枣加桂圆煮红糖水,待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋,继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,用此水煮鸡蛋既... [详细]
2023-10-26 01:27:13
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