1、花椒防虫法:花椒是天然抗氧化剂,又有特殊气味,用锅煮花椒水,凉后将布袋浸泡于其中,捞出晾干后,把晾干的大米倒入处理过的布袋中,再用纱布包些花椒,分放在米... [详细]
1、煲好猪骨头汤。然后把大米和干贝放入里面熬成粥,要注意不可太烂,最好是六七分熟。2、把洗干凈的西兰花撕碎,然后过一下开水。西兰花的大小要根据宝... [详细]
1、蕨菜+毛豆:影响营养素的吸收,不利于人体的生长发育和大脑发育,还会影响人体的新陈代谢。2、蕨菜+大米:降低维生素B1的消化吸收,不利于人体对维生素B1的消... [详细]
1、小米比大米营养价值更高一些。2、原因:(1)蛋白质含有人体必需的8种氨基酸,蛋白质消化率高于大米,尤其是色氨酸和蛋氨酸含量较高。但小米和大米含有的赖... [详细]
1、 食材:红曲适量、大米500克、水适量。 2、煮粥。红曲米最简单和常见的方法就是和大米一起煮粥喝。在大米中加入少量的红曲米,二者混合,加入凉水就可以... [详细]
1、主料:大米一大把。辅料:适量水,大米燕麦洗凈倒入电饭锅中。选择粥菜单,按煮饭键开始。约四十分钟,粥煮好,盛碗即可。2、燕麦米粥功效:⑴美白祛斑:燕麦粥的抑... [详细]
1、主料:500g排骨、300g大米。配料:适量油、适量盐、1把冰糖、适量红椒、适量蒜薹、适量八角、适量姜。2、排骨斩小块,泡去血水。3、大米淘洗后泡半小时,让... [详细]
1、材料。上好新大米100g,冰糖1汤匙(15g),花生50g,白芝麻50g,核桃仁50g,各色果脯适量。 2、大米、花生洗干凈,用纯凈水1L泡20个小时。 3、用食品加工机将泡好的... [详细]
1、主要原料:大米2.5公斤,新鲜青菜1.5公斤,优质熟猪油500克,盐35克,味精少许,水适量,肉卤汁适量。 2、大米淘凈沥干,青菜洗凈后切成3厘米的段。3、猪油下锅烧沸... [详细]
1、阿根廷大红虾化冻 去除虾线 蚬子肉化冻。2、切一小块黄油放入平底锅中将洋葱大蒜炒香。3、再放入淘洗干凈的大米和适量水 小火煮制 待五成熟 放入大... [详细]
1、材料:大米100克、猪前夹肉100克(取用10克)、大白菜芯(或生菜、青菜)20克、芹菜20克、水发黑木耳20克、植物油3克。2、将猪肉刴碎成肉泥加入鸡蛋1个,食盐3... [详细]
1、螺蛳粉焖饭粉不要一起煮。2、做螺蛳粉焖饭的时候,是不需要放粉条的,只需要将螺蛳粉的调料包和大米一起煮熟就可以,将粉条也一起煮的话,那么很容易导致粉... [详细]
1、豌豆可以跟大米同时熬粥。2、豌豆和大米是可以同时熬粥的,两者在食用上并没有沖突,也不会生成对人体有害的成分,且豌豆中富含多种氨基酸、维生素、矿物... [详细]
1、原料:200g大米、适量水、1勺泡打粉、20g糖、20g油、1g盐。2、大米提前浸泡2天后,把水沥出去。3、把泡好的大米用料理机打成大米浆。4、打好的大米浆,放... [详细]
1、主料:大米150克、纯凈水1000毫升。2、辅料:葡萄干10克、枸杞10克。3、起锅烧水,取新鲜大米放入碗中。4、淘洗干凈的大米倒入烧沸的水中。5、水开不停搅... [详细]
1、原料:大米300克,椰汁450ml,椰浆丝5克,鸡蛋1个,黄瓜 半根,花生米100克,烤牛肉串3串,江仔鱼150克。2、调料:油4匙,盐1匙。3、米中倒入椰汁,放盐、油煮熟,碗底放椰... [详细]
1、做甜汤:甘蔗直接吃不太甜,可将其切成小块,和其他一些食物一起煮糖水食用,比如甘蔗冰糖水。 做法:甘蔗去皮去节、切成小块,放在锅里,加入适量的水和冰糖,然后... [详细]
1、準备食材:大米、糙米、甜玉米粒、松仁。2、糙米洗凈,加清水浸泡3小时。3、大米洗凈,和泡好的糙米一起放入电饭锅中,表面撒入甜玉米粒和松仁。启动香弹煮... [详细]
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