1、女人吃牛肉可以抗衰老。2、牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义;而且牛肉中含有的钾对心脑血管... [详细]
1、吃大蒜的好处(1)大蒜可以杀菌,对多种病毒有很强的抗菌杀菌作用。将独蒜捣碎,跟麻油一起,可以治一切肿毒。(2)可以防糖尿病,在西医治疗的方法上,糖尿病主... [详细]
1、脑要空,精神放松。不要带着思想负担去睡眠,这是催眠的前提条件。 2、饮食催眠。在睡前用温水洗脚,然后喝一杯热牛奶或40克糖制品增加体内胰岛素的分泌,... [详细]
1、一般不需要去皮。 2、青皮小南瓜的皮比较嫰,一般不需要去皮,而且小南瓜的皮含有较高的营养价值,瓜中含维生素C及葡萄糖较多。小南瓜子含油率高达50%,可... [详细]
1、降血糖:对于糖尿病人而言,经常食用一些豇豆可以有效的起到降血糖的功效,豇豆的性质比较平和,其中含有的蛋白质可以有效的被人吸收利用,豇豆中含有的其他... [详细]
1、糖尿病患者忌吃:菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此,糖尿病人必须... [详细]
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