1、牛油果鸡肉沙拉。材料:牛油果1个,鸡胸肉20克,圣女果5、橄榄油10ml,黑胡椒、苹果醋、柠檬汁、盐适量。制作方法:牛油果切片,圣女果一切两半,鸡胸肉清洗干凈,... [详细]
1、常喝苹果醋有助于体内毒素的排出。苹果醋富含果胶,果胶有利于肠道中有益菌的生长。果胶与其他纤维素不同,它不会影响人体对钙、镁、锌、铜等微量元素... [详细]
1、材料:花生芽200克,葱适量,辣椒两个,盐适量,鸡精、香油适量。2、花生芽、葱、辣椒洗凈。3、葱切段儿,辣椒切丝。4、如果买的花生芽是已经焯过水的,可以直接... [详细]
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