1、核桃可以生吃。 2、核桃是一种营养价值很高的坚果,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分,经常食用可以帮... [详细]
1、喝鸡汤可以提高免疫力。2、专家研究发现,鸡汤在缓解癥状(如鼻塞与喉咙痛)及提高人体的免疫功能等方面有着一定的作用。3、鸡汤能够改善人体的免疫机能,... [详细]
1、气血亏虚而没有瘀血阻滞者;血虚无瘀,血热妄行者禁用。2、三七粉具有活血化瘀的功效,女性在月经期间,月经量过多无瘀者不宜食用。3、其性温,在感冒发热期... [详细]
1、喝柠檬水是可以去火的。2、柠檬中含有丰富的维生素C,具有美容养颜的功效,可以使皮肤变得更加光滑,透亮。还可以改善喉咙干涩的癥状。3、另外,柠檬水还可... [详细]
1、海带一天最多吃50克是可以的,但是也不要过多食用。2、海带中含有丰富矿物质、热量低、碘等微量元素也比较高,从而起到降血脂,降血糖,调节免疫,抗毒,抗氧化... [详细]
1、增强免疫功能:黄芪能够增强网状内皮系统的吞噬功能,让血白细胞和多核细胞的数量得以增加,使得巨噬细胞吞噬能力增强,对于细胞的免疫功能有促进作用。人... [详细]
1、维生素红菜苔是一种高维生素的食材,这种食材中含有大量的维生素C和维生素B,能满足人体正常代谢时对这些维生素的需要,也能促进免疫细胞再生与代谢,能增... [详细]
1、酸枣仁既不是热性的,也不是凉性的,而是属于平性的食物,也可以作为药材,基本上任何人都适合吃。2、酸枣仁营养价值比较高,其中所含的维生素c比较丰富,也含... [详细]
1、蓝莓是凉性的食材。 2、蓝莓性凉,属于一种凉性水果,其营养价值非常高,适用人群也较广泛,但是不可多食尤其是胃寒的朋友,以免损伤身体。3、但是蓝莓果实中... [详细]
1、果类:水果中一般是糖分含量过高的水果被认为是发物,如榴莲、蜜瓜、杨梅等。这些果品由于升糖速度较快,而血糖高会影响创面愈合的速度,容易诱发感染,也属... [详细]
1、秋葵孕妇和儿童、胃肠虚寒、经常腹泻的人不宜使用。2、中药秋葵味淡,性寒。具有利咽、通淋、下乳、调经的治疗效果。临床上可以用于产后乳汁稀少、咽... [详细]
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