1、主料:胡萝卜150克,水发木耳50克。 2、配料:葱段50克,花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。 3、将胡萝卜洗凈,去根,切成片。 4、木耳洗凈,撕片。 5、凈锅... [详细]
1、湿疹是可以适当吃一些冬枣的,但是对于海鲜或者芒果等容易过敏的食物尽量少吃。2、平时可以吃一些胡萝卜豌豆或者豆制品,也可以喝一些小米粥或者八宝粥... [详细]
1、主料:猪肉100克、莲藕1小节、胡萝卜半颗、糯米200克、生姜5克、淀粉适量。2、将糯米提前用清水浸泡好,然后将胡萝卜洗凈然后切成5厘米左右的薄片,莲藕... [详细]
1、材料:洋葱一颗半(切小片),马铃薯两颗(切丁),胡萝卜三小条(切丁),包心菜(切小片),牛肉/牛筋各一盒(切丁),大蒜三瓣(切碎),番茄罐一罐,番茄酱糊一罐(加三大量杯水拌匀),盐、黑... [详细]
1、宝宝有湿疹,母乳妈妈的食物应以清淡为主,如粥、面条、青菜汤、骨头汤等等,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感。2、... [详细]
1、水果胡萝卜的热量不高。2、一般情况下胡萝卜的热量是很低的,每180g胡萝卜中所含的热量大约是40大卡。胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素和纤维素,进... [详细]
1、材料:胡萝卜2根约300克、蒜苗(青蒜)50克、干辣椒15克、盐适量、油。2、将胡萝卜洗凈去皮,切成菱形片(先斜切成段,在纵切成片);3、锅中放入适量水和少量油,将... [详细]
1、将牛里脊切成长、宽分别为4厘米、厚0.5厘米的片,放入1克盐、1克味精、15克蛋清、美极鲜、生粉、生抽上浆码味,腌渍15分钟,豆腐皮切成10等份。2、将腌好... [详细]
1、主料:西兰花茎、胡萝卜、鱿鱼身,辅料:姜片、葱花、蒜片、盐、醋、糖、料酒、水淀粉。2、将西蓝花茎洗凈,用削皮器削掉最外面的硬皮。斜刀切成段后再切成... [详细]
1、原料:腐竹200克,木耳100克,胡萝卜50克,食用油25克,酱油15克,盐1克,糖5克,料酒10毫升,香油、味精、葱、姜各适量。2、用热水涨发腐竹后,上火用清水煮软,晾凉,切成... [详细]
1、材料:猪肉馅500克,油菜50克,胡萝卜 25克,香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量,食用油60克,酱油 2大匙,料酒1大匙,胡椒粉1小匙。2、步骤:葱、姜洗凈切末 ,油菜洗凈,胡萝卜... [详细]
1、胡萝卜100克,肥肉50克,土豆50克。2、準备好胡萝卜清洗干凈,去掉两头,切成滚刀块。配上一个土豆,颜色更好看,也切滚刀块。3、肥肉洗干凈,切成方块或是粗条。... [详细]
1、主料:偏口鱼、木耳、芹菜、胡萝卜、肉丁、洋葱。 2、辅料:葱姜蒜、大料、干辣椒、醋、酱油、糖、白酒、盐。 3、将偏口鱼洗凈,掏干凈内脏。 4、双面片... [详细]
1、食材:鲑鱼一条,真姬菇适量,洋葱适量,胡萝卜适量,黄油适量,黑胡椒适量。2、鱼撒上料酒和盐放置10分钟,等水分出来后用厨房用纸擦干。3、鱼块撒上胡椒粉和盐... [详细]
1、荸荠味道清爽可口,味道很好,既可以生吃有可以熟吃,而熟吃除了炒菜的话,可以煮水炖汤食用,从荸荠性寒,可以降低燥热之气的特性来看,荸荠可以和很多食物一起... [详细]
1、胡萝卜和虾可以一起吃。2、虾是一种富含优质蛋白的食物,而且蛋白质的含量和质量都非常的高,胡萝卜是一种我们非常常见的蔬菜,含有非常丰富的β-胡萝卜... [详细]
1、食材:土豆200g、沙拉酱20g、胡萝卜100g、洋葱20g、胡椒粉10g、盐10g。 2、土豆洗凈切块,将胡萝卜洋葱剁成细末,备用。 3、锅中加水放入土豆,煮熟捞出,将... [详细]
1、上火了吃雪梨、猕猴桃、柚子之类的水果,尤其是雪梨,清热解毒的功效非常好。 2、肌肤缺水了吃苹果、柠檬,柠檬富含丰富的醋酸和维生素,可自制蜂蜜柠檬水... [详细]
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