1、湿气的人能吃煮苹果。患者体内湿气重可以适当的吃苹果,对于改善体质,健脾祛湿有一定的效果,但是苹果作为生冷的食物,一定要把握用量。患者体内湿气重,会... [详细]
1、小米粥是可以天天吃的。2、但是最好是在早晨晚上吃是比较对身体有好处的,小米也叫做粒米,是能够开肠胃、补虚弱、益丹田的,可以用于气血亏损,还有体质虚... [详细]
1、上火。阿胶属于滋补品,吃多了会上火,特别是在夏季,容易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕等上火癥状。2、腹胀。阿胶性质粘腻,不容易消化,特别是脾胃薄弱... [详细]
1、葛根可搭配泡水的药物很多,具体是哪种要看个人的身体癥状来选择药物。在临床上葛根往往和柴胡、升麻一起使用,这三种药物都可以解表退热,升举阳气,如果... [详细]
1、黑米是很普通的食物,不是发物。2、吃后不会引起旧疾,更不会影响某些病情的恢复,而且还有一定的补肾功效,长期食用还有助于肾虚的恢复。3、黑米呈黑色或... [详细]
1、大枣一天吃3-5个最好。2、大枣具有补中益气,养血安神的功效,但是并不代表大枣吃得越多越好。大枣当中含有的糖分较高,尤其是经过晾晒后的干大枣,含糖量... [详细]
1、沙参和山药可以做沙参山药汤。2、其功效:滋阴益气,补脾养胃。适用于脾胃气阴不足所致的咽干口燥、食欲减退、食后脘腹胀满、倦怠乏力等。 北沙参味甘... [详细]
1、枸杞这个药不是男人的专用,男女都可以用。枸杞是一个滋阴药,有滋补肝肾之阴、补益肝肾的作用,因此治疗阴虚诸证,比如治疗肝肾不足出现的头昏目眩的病癥,... [详细]
1、东阿阿胶甘平,归肺、肝、肾经,有补血止血,滋阴润燥的功效。可以治疗心肝血虚诸癥,一般是慢性病久治不愈或慢性出血引起的。2、有良好的补血作用,可以治疗... [详细]
1、吃枣子的坏处就是从中医食疗的角度上来讲,枣子味甘而能助湿,对于体内湿热比较重的人,在吃枣子时一定要注意控制,不要过多摄入,否则可能会加重湿热的情况... [详细]
1、脾胃虚寒人群萝卜生吃的时候性凉,食用之后会增加体内的寒凉之气,因此一些阴盛偏寒体质、脾胃虚寒、便溏腹泻的人群不宜生吃萝卜,以免加重癥状。但是萝... [详细]
1、胡萝卜和西红柿一起吃会营养损失。2、胡萝卜种含有维生素C分解酶,可以分解维生素C,而西红柿中的维生素C极其丰富,两者用时食用,会造成西红柿中的营养素... [详细]
1、将买回来的新鲜桑葚用清水洗凈后直接食用是最简单的方法。但由于桑葚表皮很薄,最好轻拿轻放,而且清洗后的桑葚很容易变质长毛,所以最好随吃随洗。2、熬... [详细]
1、身体虚弱的人群适合吃红参身体虚弱的人适当进食红参,可起到补血滋阴、活血益气的功效,能够改善体质虚弱所致的腰背疼痛、体倦乏力、心慌气短、胸闷心... [详细]
1、用芡实祛湿可以采用打粉沖服、熬粥、泡水喝的方法。芡实的祛湿作用跟服用方法无关,主要跟配伍和正确掌握适应癥有关。2、湿邪分外湿和内湿两种,外湿一... [详细]
1、蒙头睡觉由于天冷,许多人喜欢用被子蒙着头睡觉,殊不知这样容易引起呼吸困难,对大脑危害极大。醒后则会感到头晕、乏力,精神萎靡。2、张口呼吸张口呼吸不... [详细]
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