1、茶叶蛋搭配枸杞的做法与功效:具体做法:将鸡蛋煮熟后,去除鸡蛋的外壳。将枸杞洗凈、沥干水分,晾干,放人玻璃容器中,用白酒密封浸泡20—30天。当白酒的颜色... [详细]
1、黑枸杞可以嚼食,但普通人一天最好用量不超过10克,多吃无益,而且可能会出现上火现象。 2、黑枸杞补充微量元素。黑枸杞中含有丰富的钴、镍、铬等元素,黑... [详细]
1、山楂枸杞茶:材料:山楂30克、枸杞子15克。做法:(1)先将山楂和枸杞子洗凈,之后将山楂切片备用;(2)然后将它们一起放置茶杯中,用沸水沖泡半小时左右即可饮用。功... [详细]
1、男人可以喝黑枸杞,而且效果非常的好,黑枸杞是目前人们比较认可的一种保健中药材,跟红枸杞一样,具有补肝肾、明目,提高机体免疫力,抗癌抗肿瘤、降血糖等作... [详细]
1、汤主料:羊骨500克党参10克红枣10克枸杞10克 生姜1块调配料:料酒1/2大匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 白糖1/2小匙 味精1小匙2、制作过程:(1)羊肉洗凈剁成块,党参... [详细]
1、主料:紫皮石斛20克、抹茶10克。2、辅料:枸杞10克、清水700克。3、做法:(1)紫皮石斛洗干凈,枸杞洗去灰尘。(2)紫皮石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞。(3)放入抹茶粉... [详细]
1、冰糖雪梨燕窝食材:干燕窝3-5g,雪梨1个,冰糖适量。燕窝隔水炖煮30分钟后加入雪梨和冰糖,雪梨有化痰止咳、润肺养胃的效果。冰糖雪梨燕窝有利于养阴润燥,润... [详细]
1、五红汤的制作方法(1)原料:5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。(2)将红豆和花生洗凈,与水放入锅中,大火煮开后转小火炖煮2小时,至红豆起沙... [详细]
1、做法:材料:鸡蛋1颗,红糖适量。红枣5颗,枸杞适量。做法:锅中放水,大火煮沸,加入红糖和红枣,大火煮沸,加入鸡蛋,小火煮熟。加入枸杞,小火煮10分钟即可。2、功效:(1... [详细]
1、雪梨鸡汤的做法:⑴材料:土鸡切块600克,水梨1颗,红萝卜半条,美白菇1包,姜3-4片,红枣7-8颗,枸杞少许,盐少许,米酒1匙。⑵鸡肉洗凈滚水中川烫,捞起备用。... [详细]
1、食材用料:薏米50克、芡实(鸡头米)50克、山药50克。2、制作方法:(1)準备好薏米(用水泡30分钟备用)(2)準备好芡实(用水泡30分钟备用)(3)準备好山药(洗凈去皮切成小... [详细]
1、枸杞吃多了容易上火,枸杞温热身体的作用很强,阴虚体质的人需要注意枸杞的用量。一次性吃枸杞多了容易导致上火,生吃嚼服时,也需减少用量。2、平时在食用... [详细]
1、所需食材:雪梨一只,枇杷三只,冰糖若干,枸杞五颗。2、制作方法:(1)雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水。);(2)枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核,将果核... [详细]
1、猪蹄材料:猪手1只、枸杞10粒、灵芝片3片、莲藕1段、黄酒适量、姜适量、葱适量、盐适量。做法:準备猪手1只。备枸杞10粒、灵芝片3片。準备姜、葱。莲藕... [详细]
1、耳环石斛是可以直接泡水喝的,每次可以取8~10克耳环石斛直接放在干凈玻璃杯或者陶瓷杯中,沖入刚烧开的开水,浸泡20分钟以后取出汤汁代茶饮用,然后再次沖... [详细]
1、肉洗凈切成片。2、枸杞叶洗凈,沥干水份。3、鸡蛋一只,打散。4、枸杞子清水泡软。5、煲里注入清水,放入肉片与姜块,再滴入适量的油。6、煮沸后,将枸杞叶倒... [详细]
1、首先準备好主料鱼胶100克、莲子20克、红枣25克、木耳5克、枸杞3克、桂圆干10克、冰糖20克、米酒100毫升。 2、鱼胶一般来说是泡发一下然后炖煮,泡发... [详细]
1、汤主料:羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块。调配料:料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。2、羊肉洗凈剁成... [详细]
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