1、主料:紫皮石斛20克、抹茶10克。2、辅料:枸杞10克、清水700克。3、做法:(1)紫皮石斛洗干凈,枸杞洗去灰尘。(2)紫皮石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞。(3)放入抹茶粉... [详细]
1、準备黄豆四百五十克,挑出品质不佳的黄豆。2、加适量的清水泡发黄豆两个小时到三个小时。3、用带果蔬模式的豆浆机,或者料理机,一次放入适量的黄豆和清... [详细]
1、首先,挑选豆子,豆浆所用豆子可以依照你的喜好。大豆富含蛋白质,红豆补血气,绿豆清热下火,黑豆补肾防衰老,每种豆子都有它的功效,可以依照你的喜好来用哪种... [详细]
1、打豆浆使用生豆子,熟豆子的出浆率和口感都没有生豆子好。2、打豆浆时一般需要提前将豆子浸泡6个小时到8个小时左右,磨出豆浆后再煮熟食用,不过现在的... [详细]
1、鸡蛋果可以直接食用:用刀子切开鸡蛋果,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,可以咬鸡蛋果的籽,口感很香脆。2、鸡蛋果可以泡茶食用:将鸡蛋果一分为... [详细]
1、主料:香蕉两个、牛奶200毫升、鸡蛋两个、白糖适量;2、香蕉去皮切成小块,把香蕉放入豆浆机里,倒入牛奶,接通电源选择“果蔬冷饮”功能,让豆浆机开始工作。3... [详细]
1、首先需要将黄豆用水泡制2小时以上,最好隔夜。2、然后再把泡好的黄豆加入豆浆机内,加入水至最低水位线。3、接着内酯用少量的温水化开,豆浆机程序完成,趁... [详细]
1、材料:红豆70克 蜜枣50克3人份、水1000毫升。2、用量杯称好红豆,将红豆洗干凈,用冷水浸泡。浸泡时间不唯一,5至8小时均可。也可以不浸泡。3、蜜枣洗干凈,... [详细]
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