牛油果

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12篇文章

1、牛油果鸡肉沙拉。材料：牛油果1个，鸡胸肉20克，圣女果5、橄榄油10ml，黑胡椒、苹果醋、柠檬汁、盐适量。制作方法：牛油果切片，圣女果一切两半，鸡胸肉清洗干凈，... [详细]

1、牛油果和菠萝蜜能同吃。2、提前準备原材料，将菠萝蜜切一小块泡入食盐水中，牛油果切一小块。将菠萝蜜，纯蜂蜜，酸牛奶弄成汁，倒进杯里。将牛油果，牛乳，纯蜂蜜... [详细]

1、牛油果吃多了除了因为太饱导致消化不良之外没有其他坏处。2、牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等... [详细]

1、牛油果可以生吃的。2、牛油果中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，有较高的营养价值，没熟的牛油果也可以吃，但果肉较硬，且吃起来味道苦涩，一般生牛油... [详细]

1、牛油果和柿子不建议一起吃。2、这是因为牛油果的油脂含量极高，而柿子又是寒性水果，具有滑肠促消化的作用，两者一起食用的话，肠胃不容易消化吸收，这就可能... [详细]

1、山药牛油果能一起吃，但要注意食用量。 2、虽然牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，不能和淀粉含量很高的食物一起食用，但是山药中的主要成分都是水分，淀粉... [详细]

1、食材：牛油果半粒、原味酸奶1小杯、牛奶60毫升（可根据自己喜欢调浓稠）、蜂蜜1小勺（喜甜者自行调节）。2、把牛油果实用汤匙挖出。3、将牛油果实、酸奶放入... [详细]

1、牛油果挑软的。牛油果在生时都硬的，并且果皮呈青色，这种牛油果适合买来作为礼物送人，或买回家存放几天再食用，若需买回家即食的牛油果，需选择已经熟了的... [详细]

1、牛油果一般是从内部开始老化腐烂，所以熟过头的牛油果就不要食用。因为这里已经被大量的有害菌占领了，因为毒素会在整个水果中不断地扩散，在距离腐烂部... [详细]

1、可以把牛油果捣碎后加入酸奶中食用，这样的牛油果既好吃又营养，也可以搭配草莓等水果一起吃。2、牛油果一般指鳄梨，樟科鳄梨属植物，原产于热带美洲，现中国... [详细]

1、半个或1个。任何食物都不宜食用过多，否则不仅人体无法完全吸收其营养成分，反而还有可能引起身体不适，牛油果同样如此，它虽然本身并无毒性，但是也不宜食用... [详细]

1、没有熟透的牛油果是可以吃的。2、没有熟透的牛油果虽然味道比较苦涩，质地比较坚硬，但是其中的营养价值并没有受到过多的破坏。吃这种没有熟透的牛油果... [详细]