扁豆

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7篇文章

1、常温保存：扁豆并不是很容易坏掉的食材，在常温条件下，通风阴凉处保存，就可以保存比较久。 2、冰箱保存：冰箱保存食材的原理，就是降低食材所在的环境的温度，... [详细]

1、通常我们所指的发物就是营养价值特别高，但是食用后会诱发一些疾病，这种食物称之为发物，扁豆虽然说营养价值特别高，但是它是不属于发物类别的，所以平时吃... [详细]

1、用不用焯水看情况。2、如果是凉拌扁豆就需要事先焯水，扁豆中含两种对人体有害的毒素，皂素会对胃黏膜产生较强的刺激，而植物血凝素可以使红细胞凝集，从而... [详细]

1、煲汤：当归在平时生活中可以用来煲汤喝，再用它煲汤的时候需要準备当归10克，玉竹和麦冬以及扁豆还有桑叶各準备十克，最后再準备少量甘草，把它们全部洗凈以... [详细]

1、煮八宝粥需要的材料有糯米、绿豆、花生、莲子、山药、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、百合、枸杞、芡实、桂圆、松籽仁、薏仁米等，可以全部食材一起熬制，... [详细]

1、面条不需要事先蒸熟，只需要铺在炖好的豆角炖肉上面就行啦。2、扁豆洗凈后撕去两边的纤维，接着掰成3-4公分的长段；把五花肉切成薄片；事先在面上洒一些食... [详细]

1、绿色的豆子较多，分别有：青豆、豌豆、豇豆、毛豆、蚕豆、荷兰豆、扁豆、四季豆、大豆、绿豆。2、绿豆：是豆科植物绿豆的种子，别名青小豆、菉豆、植豆等，在... [详细]